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10倍がゆ

 

産後ケア日帰り型は1歳までの赤ちゃんが来てくれます。離乳食は、お持ちいただいています。

 

赤ちゃん達が、離乳食を食べる姿を見ていたら〜。私も試しにと離乳食を作ってみました。10年以上ぶり。

 

10倍がゆの作り方

・米 大さじ2

・水 300CC

①米は洗ってから30分吸水し、ざるにあげる

②小鍋に米と水300CCを入れて火にかける

③沸騰したら火を弱火にし、蓋をして15分煮る

④一旦火を10分止め、再度10分加熱する

⑤こし網やすり鉢でこして、ヨーグルト状になったらできあがり

 

これが正統派?の作り方らしいです。ヨーグルト状にするのが、コツかな。

でも、こすのって大変… 作っているママさんに敬意。

 

 

我が子の時は…

炊飯器におちょこを入れてのカップがゆ、こしたことも1度もなし。手抜きだったな…

最近、ベビーフード売り場をのぞくのが楽しい。ベビーフードも進化している…

 

手抜きけっこう、ベビーフードけっこう!

楽しくやれる方法を、ご一緒に考えましょう〜

 

 

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