産後ケア日帰り型をご利用のママさん、ランチはいかがでしょうか？栄養士の荻野さん、とても楽しそうにお料理しています。
「カフェのランチみたい〜嬉しい！」
こんにちは、栄養士の荻野です。
日帰り型ご利用のママさん、ランチはご満足いただけていますか？
初めてご利用いただくママには、おもてなしメニュー、
メニューのポイント
２回目以降のママのランチは、
実は助産師のアドバイスのもと、おひとりおひとりのママの体調、
・おっぱいがつまりやすいママ
油脂分、乳製品を控えてお野菜中心の和食メニュー
・貧血気味のママ
鉄分たっぷりメニュー
青菜のお浸し、レバー、プルーン、アサイードリンク等
・カルシウム不足のママ
Caたっぷりメニュー
しらす丼、ひじき白和え、小魚南蛮漬、ヨーグルト
・便秘気味のママ
食物繊維たっぷりメニュー
金平ごぼう、キノコ汁、海藻サラダ等
おひとりおひとりに合わせたメニューで、おもてなし
ご利用1回目より2回目、
お召し上がりになりたいもの、リクエストお待ちしています。